Выбор «марафонок». Основные правила.

При подборе специальной обуви для марафона руководствуются теми же правилами, что и при покупке кроссовок. Только уже делается установки в зависимости от поставленных задач.

Например: необходимо пробежать марафон 42 км. Определяющими факторами будет являться мягкость обуви, легкость, теплопроводимость. При этом следует учитывать и цель. Целью конечно является результат по дистанции. Чем лучше время, тем более внимательно нужно все распределить. Понять в чем удобнее всего, что придает наибольшее удовольствие от бега. Ведь когда бежишь с наслаждением, то все получается.

Другим примером может служить подготовка к соревнованиям. Здесь уже все зависит от самой тренировки. Для темпового бега подойдут любые марафонки. Их используют для более высоких скоростей, для повышения эффективности тренировок. Также для подготовки к определенному времени. Поэтому критерием отбора является совпадение всех за и против.

Можно же поступить гораздо проще. Выбрать наиболее популярную модель. Если все устраивает, то выбрать именно ее. Популярные модели марафонок пользуются большим спросом. Для этого и тренируются спортсмены вместе, обмениваются опытом, дают друг другу советы.

Мною подбирались марафонки исходя из популярности и удобства.

Сначала были куплены Nike Zoom Streak 4.

Простая и в то же время качественная и удобная обувь. Больше всего понравилась легкость с которой бежишь. Сама модель имеет упругость и жесткость. В ней комфортно бежать полумарафон. Также стоит отметить то, что модель универсальна. Жесткость обуви обеспечивает лучшую скорость. Можно бежать и марафон. Лично мне модель понравилась, качественная.

Другие марафонки Asics GEL TARTHER 2.

Сразу при покупке понравилось тем, что обувь мягкая. Полное ощущение комфорта. Сами марафонки мягкие, легкие. При беге идет смягчение асфальта, что имеет значение как при беге в марафоне, так и для кроссов. Еще очень удобные, яркие. В общем производитель постарался, сделав товар качественным.

Главное в Вашем выборе- это доверие к себе, следуя этим правилам найдется необходимый вариант.