Учитесь, чтобы понять, что является настоящим.
Стивен Сигал
1.12.2019 открылся блог, в нем Вы найдете материалы для успеха и совершенствования, мотивацию, книги по саморазвитию , успеху, видео и различные материалы.
Перейти в Блог
Данная книга представлена от известного тренера Евстратова Вячеслава.
Среди его воспитанников это Олимпийский чемпион Юрий Борзаковский.
В книге дано описание методов тренировки от различных специалистов. Дано представление как проводить сам процесс тренировки. Очень хорошо подойдет книга для тренера.
Загрузить книгу:
Федот Шмаков
Копирование материалов разрешается только с указанием автора (Федот Шмаков) и индексируемой прямой ссылкой на сайт ( https://begru.ru)!
По вопросам, предложениям по улучшению сайта, сотрудничестве пишите на e-mail: f.shmakov@yandex.ru
.
Если Вам понравился сайт, то разместите ссылку на него (у себя на сайте, на форуме, в контакте):
Она выглядит вот так: 
Она выглядит вот так: Как правильно бегать